- 阿娇刮痧刮出一片血红，明星如此热衷的刮痧真的有用吗？
- 哪种脱毛方法好？
阿娇刮痧刮出一片血红，明星如此热衷的刮痧真的有用吗？
哇，好吓人的刮痧图片，这是一张阿娇发微博的背部刮痧通红图，阿娇表示痛到爆炸，看到通红满带血红的背部，她把自己也吓了一跳。
不仅阿娇会刮痧，而且很多明星普通老百姓都会刮痧，不过，每个人刮痧部位都是不相同的，有面部，手部，背部，腿部......等等。
刘涛也发过刮痧图微博，不管是身体哪个部位刮痧，刮痧后的效果都是血红色的。
这么多人都喜欢刮痧，那刮痧的好处有那些呢？其实刮痧对身体是有很多好处的。
1.刮痧的好处真的有很多，首先面部刮痧可以美容，去斑点，刮痧还有减肥瘦身功效。
2.刮痧是按照穴位治疗疾病的，是中国中医最常见保健身体的方法。
3.刮痧还可以疏通经络，行气活血。
4.面部刮痧可以促进血液循环，排毒排湿气，增强皮肤红润光泽，能促进新陈代谢，能让爱美的你看起来更年轻美丽！
刮痧对身体真的有很多好处，对身体有很好的保健治疗疾病作用，可以美容，瘦身，穴位***，治疗血脉不通顺，治疗筋骨疼痛......等等都可以。
刮痧虽然有好处，但治标不治本，经常刮痧对皮肤不太好，伤皮肤。好的身体还得靠勤奋健身，要多运动才行，运动才能让你增强抵抗力，身体才能慢慢变好变强壮。
常言道，生命在于多运动。
到底有没有用，也许就要看阿娇自己的感受了。
如果她是背部着凉导致的背痛，可能会有些效果。但是，那种背痛，还没有刮痧痛呢，而且即便你不刮痧，它也会消失。很有可能，刮痧导致了一种***，让她难以自拔。最终，这会让她养成一种所谓的养生习惯。在潜意识中，人们总是会相信，既然付出了这么大的代价，把背刮得如此疼痛，甚至都出现了血痕，总该是有回报的吧。
并不是每个明星都热衷刮痧，但是像阿娇这样的明星刮痧，确实能够获得更多的传播和关注。明星一举一动都受到关注。刮痧有一点私密性，这就会让它更受关注。人们总爱关注明星的隐私，也关注他们的生活方式。
苏联音乐家肖斯塔科维奇访问美国的时候，有一个位美国妇女过来看他。他认为她会和他谈音乐，结果她很动情地说：“你好像我的侄子啊”。这位妇女就是把肖斯塔科维奇当成了“明星”，而不是音乐家。同样，阿娇的职业是演员，但是很多人都是把她当成明星，关注她工作以外的事情。
中国明星喜欢各种养生方式。前些年，很多明星都追捧重庆的道士李一和辟谷。辟谷就是一种养生，挨饿，清空肠胃，吐故纳新，呼吸山里的新鲜空气。最后，媒体揭露李一是个大骗子。王林***也是一样，很多明星都去捧他，根本的原因也是一种对养生的痴迷。阿娇喜欢刮痧，也是一种养生爱好吧。
很多所谓的养生方式都被证明不靠谱，看上去明星的智商很成问题。确实，她们太早地获得了名声和金钱，中国很多明星都没有接受过基本的科学教育，很容易被各种养生***捕获。她们有钱，也有宣传作用，这都让她们很容易成为骗子的猎物。
作为一个刮痧爱好者还是有点话要说的，刮痧有很多好处，但是刮痧不是随便想怎么刮就怎么刮，特别是有些人的体质不适合刮痧，千万要去正规的医院让医生诊治后再刮，特别是像阿娇晒出来的图片，整个背部大面积刮痧的这种，还是要慎重的，她这张大图我都不敢点进去看。
女孩子平常睡觉时喝水多了早上起来面部有些水肿，用刮痧板刮一刮穴位去水肿的效果还是很好的，而且我个人觉得有***的效果，不知道是不是心理作为感觉整个人都精神了许多，所以很喜欢面部刮痧，而且面部刮痧也不会出痧，不影响美观，同样的方法也可以用在小腿上，小腿疲劳肿胀的时候用刮痧板***效果很好。身体刮痧我常刮的也是背部，特别是某段时间上火比较严重的时候以及觉得身上有点疲劳酸痛的时候会刮一刮，当时会有点痛，但是后期还是很舒服的。但是不会像阿娇那样刮那边大一片，之前有专业人士给建议过，不要刮过量也不要过于频繁，不然可能会导致其它毛病，新闻也有报过刮痧不当导致横纹肌溶解综合症引起的急性肾功能衰竭的案例，多注意总是好些的。个人的经验刮痧过后一定不要受寒，特别是夏天天热刮痧完出汗就想立马去洗个澡，这样其实很容易寒气入体，我就有过刮痧后立马洗澡感冒的情况，还是要适当的注意，尽量刮痧24小时后再洗。中医治疗的方法有很多只要对症就会效果很好，但是也要谨记，不要乱治疗，要听医嘱+适当。阿娇的后背是淤血。这是刮痧的本质，对背颈部进行挤压后造成皮下粘膜毛细血管破裂，形成瘀血。没有任何有效的证据，证明刮痧对身体有利。这和传统西方的放血疗法有类似的地方。
现代医学之前，传统西方对放血疗法有着狂热的迷恋。譬如治疗疟疾，在金鸡纳树树皮（含有奎宁）具有疗效被发现之后，欧洲仍持续数百年结合放血一起进行。现在我们知道，放血是无效的，除了有很多副作用之外。
核心的问题在于，我们怎样区分一种疗法或药物是有效还是无效，或者其毒副作用大于轻微的疗效？举个例子，中医药的传统是一大堆药物混在一起熬着吃，无知的年代都是这样，苏美尔人和埃及人在很早以前就用盐、油、泥巴、动物脂肪或肉、蜂蜜、树叶等混合在一起，敷在伤口上疗疾。中国也有泥巴疗伤的传统，余华的《活着》里主人公一家就是这么做的。但没有什么争议，泥巴无助于伤口痊愈，只会令伤口更容易细菌感染。
也许用泥巴涂抹的伤口也能痊愈，只不过比不涂泥巴痊愈得慢，且疤痕更大。但不做对照比较，人们并不能识别这一点。传统的经验和所谓名医的判断，常常是不可靠的。
刮痧和放血疗法也一样。所以需要双盲临床试验来验证其疗效，而不是崇古——以古时某个经典或名医的论述为依据。
刮痧拔火罐是中医中非常重要的一种理疗调理身体的方式，即使现在医学相当发达了，这些传统医学技术，不仅没有过时被大家遗忘嫌弃，反而比原来更加热门了，可能这些博大精深是传统中华医学还是有它的独到之处，才会有这么多人热衷尝试。不只是普通老百姓喜欢刮痧拔火罐，那些看似爱美、医疗条件很好的明星，也很喜欢，所以我们经常看到明星背上脖子上戴着火罐印和刮痧印。最近阿娇更是晒出了刮痧后的背部照片，真的看起来是血肉模糊，与平时大家看到她的香肩玉背迥然不同。
那么明星也热衷的刮痧真的有用吗？答案是肯定的。
一方面，明星们有钱爱美，有很好的医疗条件，肯定是选最好的方式，所以由此推断，刮痧对他们肯定是有用的，否则他们的健康顾问也不敢盲目忽悠，他们也不会随便去尝试。
另一方面，根据个人经验，有时候身体没有明显的不舒服症状，但又觉得浑身不自在，疲惫劳累等，***刮痧拔火罐之后，会很轻松，能一定程度上缓解。有时候感冒了，浑身酸痛，也采用刮痧理疗，效果也不错。估计明星也是有这样的经历。
但阿娇这次刮痧的面积和程度，确实让人有点意外，从来没有见过刮那么多那么深的，而阿娇居然晒出了这样的照片，不知道是不是她的医生男友所为，算不算变相秀恩爱呢？
哪种脱毛方法好？
看到毛茸茸的体毛，感觉确实不够清爽，所以很多人还是会选择进行脱毛。如果说是便宜、方便又不怕麻烦的话，那么剃须刀脱毛、电动脱毛刀可能就是大家的首选了。
不过这个方法比较不足的一点就是维持不够久，一般2~3天后，毛茬就长出皮肤表面，就需要重新刮除，所以是比较麻烦的，而且要 小心避免刮伤。
而方便、持久、性价比高的脱毛方法，那就数医美的冰点激光脱毛或光子脱毛了。这类脱毛方法就是彻底破坏毛囊的活性，使得毛发不再生长。
因为激光脱毛需要毛干吸收能量，而毛发又有自己生长周期，当进入到休止期时，毛干已经自动脱落没法吸收能量，所以激光脱毛治疗时，遇到休止期的毛囊就发挥不了作用，只能等毛发生长起来才能够吸收光能。
所以激光或光子脱毛一般需要3~5次达到理想的状态；而毛发更细的部位比如唇毛吸收能量比较弱，所以可能需要更多的治疗次数。一旦完全脱除，就可以彻底告别体毛了，所以综合来说，这种脱毛方法是比较理想的。
