- 日本红花一号和长寿梅区别？
- 日本人比较长寿，是因为他们身体素质特别好吗？
日本红花一号和长寿梅区别？
红花一号属于长寿梅的一种，是多年生长的植物，属于优美的观赏花卉。在开花期间，花朵是成红色的，花梗也是很长的，生长的也很粗。花朵开放的时候，一般是3-6朵簇生的，有着很厚的花瓣，最外面一层的花瓣看起来有些向内卷。有着一定的耐寒能力。
长寿梅，又叫日本海棠、东洋锦等，为蔷薇科、木瓜属落叶矮灌木。株高一般不超过60厘米，枝条多横生，有细刺；叶片倒卵形、匙形至宽卵形，长3—5厘米，宽2—3厘米，花3--5朵簇生，花梗短或近于无梗，无毛。
日本人比较长寿，是因为他们身体素质特别好吗？
以前在国营外贸企业工作时，曾跟日本人打过一段时间交道。说句心里话，除了日本人认真的工作态度和所谓的工匠精神，在其它方面，包括人品、生活习惯等等可以说是乏善可陈。总结如下：
多数人喜欢抽烟：我认识的日本客户大部分都吸烟，尽管他们只吸一根烟的1/3左右，但基本都是一根接一根吸。
普遍喝酒：虽然他们的清酒度数较低，但他们每天下班后“应酬”的事比较多，有时从一个酒肆换到下一个酒肆继续喝，直到酩酊大醉为止。
不怎么锻炼身体：日本人对体育的喜爱程度远远赶不上中国人，尤其在退休以后差别更加明显。中国的中老年人往往在退休后都喜欢到公园、广场等公共场所健身、跳舞等，一个个显得生龙活虎。日本人有这种爱好的真不多，一般都是宅在家里。连日本的老太太都说中国的老头儿有魅力，不像日本老头儿，退休后一副无所事事的样子。
日本人有上述“缺点”，却不妨碍他们的人均寿命世界第一，感觉主要有以下两个方面原因：
良好的医疗和社会保障制度：这使得日本人能够以较低的成本关爱自己的健康问题，从而防止小病变成大病，大病变成绝症。
优良的饮食习惯：这可能是日本人长寿最重要的原因了。日本人在口味上讲究原味、清淡，在食材上追求顶级，同时讲究营养搭配。在饮食习惯上追求节制，绝无大吃大喝等情况。所以在日本，除了相扑队员，你绝少能看到胖子。
所以日本人长寿，并不是他们的身体素质好，而是由他们的宏观社会环境，和国民的良好饮食习惯造成的。
日本人由于基因的原因，男女身高都比较矮，被国人惯称＂小日本＂。个子小了好呀，人体所需的各种能量消耗就少，消耗少了，人体各器官的磨损就会降低不少，所以会长寿。再加上日本人爱喝茶，玩茶道，注重养生，寿命肯定长寿了。
日夲人比较长寿，我想应该和他们是个岛国空气新鲜有关，他们吃鱼虾等海产品多也有利于健康。日夲人以前个矮，后来增加了牛奶的饮用，个头也长高了。
建议有关学术研究部门深入探讨，学习、推广其长寿经验。
日本人长寿，这是有数据支撑的，世界卫生组织曾发布的《世界卫生统计》报告显示，日本人的平均寿命连续多年位居世界第一，2014年日本女性的平均寿命为86.83岁，男性为80.50岁，远高于我国的平均寿命76.1岁。曾经也有数据显示，在人口不多的日本，百岁以上的老人就有高达86510人，不得不让人惊讶。日本人为什么比较长寿？
日本人比较长寿，是因为他们身体素质特别好吗？
其实，关于日本人长寿的研究也有不少，有关于饮食的，有关于身材的等等。
1、曾有涉及9.2万人的一项研究表明，日本人的长寿秘诀关键在于他们的饮食。日本人的主食也是以米饭为主，只不过他们更喜欢一些深色的蔬菜，像是海草、渍物等，其中富含矿物质，研究发现多吃这些蔬菜可以降低死亡风险。另外，日本人很少吃红肉，都是以海鲜为主，尤其是鱼肉，富含“好”脂肪，有助保护心血管健康。
还有一点，日本人的饮食较为清淡，少油少盐少糖，还对饮食量控制得很好，餐桌上都是小盘子小碗，很好的实现了七八分饱的要求，而且对食物的种类也有要求，早在1985年，日本就制定了饮食指南，建议每天食物种类达到30种。还有一点，日本人很喜欢喝茶，尤其是绿茶，而绿茶的保健功效也是公认的，有助调节血脂，保护血管健康。
基于此，研究认为，日本人能长寿，很大程度上与其健康的饮食习惯有关。
2、除了饮食之外，日本人的很多生活方式也都是有助延年益寿的。比如说他们喜欢走路，平时很少开车，远的话就坐公交车，近的话就骑自行车或步行，多运动的好处是公认的，不仅能强身健体，还能提高免疫力，对健康绝对有利；还有日本人的生活节奏比较慢，压力更少，心态更好，良好的心态必然有助长寿；日本人对体重的管理也很严格，甚至这项要求已经有法律规定了，对腰围提出了要求，对于三高症患者也提出了减肥的要求。如此的生活，怎么不长寿。
3、最后借用一位曾经在日本生活过的人，他总结的日本人能长寿的原因。除了客观的原因，如环境好，空气好，人口少，压力小等，还有老年人的***好，看病压力少，健康意识高，关键还在于他们的生活习惯好，比如饮食健康、喜欢运动，经常见到有人跑步，心态很好，尤其是老年人，基本就不管子女的事了，自己享受老年生活。这些大概都是日本人能长寿的原因。
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