- 如何给宝宝选择合适的枕头?
您好,我是lulu老师,很高兴回答您的问题。
给宝宝选择枕头要注意以下三个方面:
很多家长为了给孩子睡出一个好头型会着急给孩子用枕头,还有的家长因为自己习惯用枕头,由此推彼,也选择给小宝宝用枕头。
实际上新生儿的颈椎没有成人的曲度,平躺的时候他们的脊椎和颈椎就是一个平面,再用枕头会压迫颈椎,让孩子很不舒服。
而想让孩子头型漂亮重要的是让小宝宝睡觉时多换换姿势,特别是多趴一趴,而不是商家们宣传的定型枕能解决的。
除此之外,给小宝宝使用枕头还会增加猝死的可能,特别是小宝宝会翻身之后很容易被枕头堵住口鼻,造成窒息的危险。
注意:如果新生儿较胖,为防止呼吸困难可以用毛巾对折后枕在宝宝头下。
首先回答要不要枕头
三个月以内的宝宝睡觉不可以用枕头,只需在头部下方垫一块干净的毛巾或其它布类制品。三个月以后,宝宝的颈部脊柱逐渐开始向前弯曲,会抬头,这时如果你想给他用枕头,可以用。但一定要注意枕头的高度和柔软度。切记:高度只能在3-4厘米以内,不能太松软。
如何选适合宝宝的枕头
宝宝3个月后就能用枕头,因为这时的宝宝开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持***舒适.
宝宝如果穿得不厚,可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头;
如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高,枕头高度以3—4厘米为宜.家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的高度.枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可.枕芯质地要柔软,轻便,透气,吸湿性好.不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形.
另外宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易诱发面部***及头皮感染.因此,宝宝的枕芯要常晒,枕套要常洗常换,保持清洁.
宝宝可以选择睡米枕,我们家的小宝宝都是睡自己做的米枕的,有利于孩子头部的成长.不要选择太高的枕头,让宝宝睡着的时候颈部与床保持一个小拳头的距离.
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宝宝的枕头可要可不要,首先得看宝宝的头型,要是后脑勺扁平,那就一定需要个小枕头,要是可如果后脑勺凸出,则不需要枕头,头下放块叠好的软布就可以了,直到宝宝半岁以后再换成枕头,至于枕头的材质,枕芯需要荞麦皮的就好,不要买药材的,也不要太过软的。枕套是纯棉就行。
为了让宝宝拥有漂亮的头型以及好睡眠,不少宝妈从宝宝一出生就开始给ta用枕头。到某宝一搜,不少品牌的婴儿枕头都会注明适用人群为:新生儿、0-12个月、0-2岁的宝宝……该怎么选购适合宝宝的枕头?
根据年龄段来选购枕头
一般来说新生儿是不需要枕头的,因为此时的脊柱是直的,平躺时背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕,而且新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然。
3个月后,宝宝脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲,这个时候就必须要给宝宝使用枕头,但要注意枕头的高度,一般以2~3厘米为宜。
六个月后,宝宝脊柱颈部弯曲进一步发育,此时宜选择3~4厘米高的枕头。
选购枕头要看枕芯材料
从枕芯材料来看,目前市面上有三种材质比较常见:第一种是民间传统的谷物材质,比如荞麦壳、决明子、茶叶、木棉等,优点是透气,价格适中;第二种是化纤材质,属于现代纺织业的产品,材质比较柔软,价格实惠但不透气;第三种是乳胶枕,据说对儿童脊柱发育有好处,而且透气舒适,但是价格昂贵。
婴儿主要靠头部散热,因此枕头的透气性是首先需要考虑的,化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外,宝宝枕头不宜太硬,否则容易导致柔软的头颅变形,有些谷物材质的枕头会偏硬,在选购的时候可以留意一下。
宝宝枕头高度怎么选?
不少宝宝枕产品会附带枕垫或者调节柱,随着宝宝年龄的增长,可以随时调整婴儿枕的高度。确实,儿科医生建议不同年龄的婴儿使用不同高度的枕头。
目前关于婴儿枕头的高度只是一个粗略的计算,具体要看每个宝宝的情况。
刚出生的宝宝脊柱基本是一条直线,而且头大、向后,和肩膀一样宽。等宝宝4个月大以后,脊椎开始弯曲。
7-10月龄的时候,脊柱的第二生理弯曲(胸曲线)开始缓慢形成,1岁以后,脊椎发育完成,宝宝基本上可以自己走了。
根据这样的发育规律,笨爸爸可以告诉宝妈们一个自行判断的有用的原则:当宝宝使用枕头时,他们的头和身体基本上在同一直线上,那么,这个时候的枕头高度是适合宝宝的。
购买枕头时,宝妈们可以简单参考:
1岁以后,宝宝枕的适宜高度为3-4厘米。3岁以后,婴儿枕高度为5-6厘米。宝妈们应该选择柔软、轻便、透气,具有良好吸湿性的枕头。
和大人枕头一样,宝宝枕头的核心就是枕芯。目前网购平台上销量靠前的几种宝宝枕头枕芯以植物填充物、乳胶、记忆棉这三种为主。