厄(🍆)尔（杰森(🐗)·李 Jason Lee 饰）躺在医院洁白的病床上细(🦌)数自己的前(🛒)半生，才发(🏜)现在这漫长(🔈)的时光里，几乎没有发生过什么好事。此时，电视里的一档综艺节目(⛺)给(🌴)予了他(🤞)灵(🎂)感，自己(🏳)如此(🐉)的倒霉(🎈)，或许是(🙊)因为坏事做(🏅)的(🎯)太多(😲)。于是这个大块(🦁)头男人下定决心，要从此刻开(💱)始，做个好人。蓝(🕓)迪（伊桑·苏普(🚾)利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜(📤)丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰）、达内尔（埃迪(🍼)·斯(🎶)蒂普斯 Eddie Steeples 饰），厄尔的这一干损(🔈)友在(📴)得知了他的(🖨)“好人计划”之后都显得十(♎)分兴奋愿意(👹)助其一(🤕)臂之(⏬)力，只有前(🔣)妻乔(🥒)伊（杰(😃)米·普莱斯利 Jaime Pressly 饰），面对她那要(🛴)洗心革面的前夫显得如此不屑(🐑)一顾(🐪)。不管怎(🍅)样，厄尔的计划顺利的开始(🖐)了，很快他(🗜)便发现，生活发生了翻天覆地的改变。