主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由(yóu )芒果TV自制(zhì )的一档关(guān )注30+女(🕸)性成(chéng )长(🕰)、鼓励(lì )(🍥)女性勇敢追梦的(de )励志(🌰)综(🍖)艺。30位(🥩)姐(jiě )姐摆脱年龄(👋)束缚、打破(🌗)标签定义，勇敢出发(🕔)逐(zhú )梦舞(wǔ )台(tái )，彰显(🎡)30+成熟女(✳)性(xìng )的坚韧与(yǔ )魅力。